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Voici quelques articles de Blog écrits par mes soins en rapport avec la Nutrition.
Recette tarte au citron allégée
Pour 8 tartelettes environ ; - Une pâte sablée maison (j'ai utilisé la recette d'healthyfood_creation) - 4 citrons (zeste + jus) - 80 g...
Astrid Pierre
12 nov. 2020
1 min de lecture
La whey protein ou protéine de lactosérum
Tout savoir sur la whey protein, qu'est ce que c'est, pourquoi en prendre, quelle dose, Ã quel moment ? Qu'est ce que la Whey Protein ?...
Astrid Pierre
24 sept. 2020
2 min de lecture
Les Bases de la Nutrition
Découvrez la pyramide alimentaire et ses différentes priorités.
Astrid Pierre
22 juil. 2020
3 min de lecture
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